PTSD och FörlossningspsykosDet är vanligt att känna starka känslor under graviditeten eller när du nyss har blivit förälder. En del blir nedstämda. Andra får en...
Behandling av förlossningsdepressionAtt vara gravid eller ha fött barn tar hårt på din kropp och ditt psyke. Att känna sig deprimerad när du redan är i ett sådant...
Hur du använder dig av knipövningar och bäckenbotten-träning efter förlossningen, del 1Att hitta rätt bäckenbottenmuskler kan vara svårt och det finns statistik som visar att mellan 20-30% kniper på fel sätt. Så det är...